Bạn vẫn còn đang phân vân suy nghĩ về việc tạo thành một thói quen thiền định hàng ngày dù bạn biết nó tốt nhưng để tạo thành thói quen là một điều có vẻ như bất khả thi....
Chắc hẳn mỗi chúng ta thường vẫn hay hỏi câu hỏi:"1 chén cơm bao nhiêu calo?". Đặc biệt là đối với các bạn gái. Bài viết dưới đây sẽ cho một số thông tin bổ ích về những gì...
Đây là Series bài viết về những phương pháp tốt nhất để nâng cao chất lượng cuộc sống mà mình lượm lặt từ rất nhiều nguồn như trên wordpress, quora hoặc reddit. Một số cái có thể...
Có khoảng 40 triệu người Mỹ - khoảng 18% dân số Mỹ có cảm giác lo lắng nhưng ít khi tìm cách giải quyết. Ngoài việc hình thành những thói quen làm việc năng suất để giảm thiểu tối...
Nếu bạn muốn học cách ngủ ngon hơn, bạn đã tìm đúng bài viết. Bài hướng dẫn này sẽ cho bạn biết mọi thứ để giúp bạn có thể ngủ ngon hơn mỗi tối. Tôi sẽ giải thích khoa...
Ngày của chúng ta trôi đi với đầy ắp những công việc mà chúng ta buộc phải làm, và chỉ còn lại một số ít thời gian để chúng ta có thể làm những điều chúng ta muốn, khiến...
cVào những ngày cuối của cuộc đời, bạn sẽ không bao giờ nuối tiếc về việc mình đã không chiến thắng một cuộc thi, chốt được một đơn hàng mà bạn sẽ cảm thấy hối hận vì đã không...
Có thể bạn đã biết uống nước mỗi ngày là một việc tốt cho sức khỏe nhưng chưa hẳn bạn biết lý do vì sao? Bạn có thể nhịn ăn trong thời gian dài nhưng không thể nhịn uống...
- Advertisement -

Recent Posts