Ngày của chúng ta trôi đi với đầy ắp những công việc mà chúng ta buộc phải làm, và chỉ còn lại một số ít thời gian để chúng ta có thể làm những điều chúng ta muốn, khiến chúng ta thoải mái và không bị căng thẳng. Đó là sự khác biệt giữa “việc phải làm” và “việc muốn làm” của chúng ta.

Khi nào bạn sẽ tìm được thời gian để làm những gì bạn thích. Khi sóng gió trôi qua, khi những vị khách rời đi và những chuyến du lịch hay công tác kết thúc hay kỳ nghỉ kết thúc và những dự án bận rộn hoàn thành, khi những đứa trẻ đã lớn hay khi chúng ta về hưu (hỏi chấm.

Thực tế thì sẽ không có thêm khoảng thời gian nào cho dù bạn chờ được một trong các ví dụ trên xảy ra, và nó sẽ mãi là một vòng luẩn quẩn. Đó chính là những gì chúng ta đang mắc kẹt giữa tháng qua tháng, năm qua năm.

Bạn thực sự thích làm gì Điều gì làm bạn hạnh phúc hay nó khiến bạn vui thích khi được làm nó, làm cho bạn trở nên yêu đời

Một vài ý tưởng

  • Đi dạo vào một ngày đẹp trời
  • Đọc sách
  • Thiền, tập yoga…
  • Leo núi, đạp xem, đua thuyền…
  • Sáng tạo, xây dựng, viết blog, làm vlog, viết nhật ký…
  • Chứng kiến thiên nhiên hùng vĩ
  • Nói chuyện với người bạn mà bạn thích
  • Tự nói chuyện với chính bản thân mình
  • Tạo ra một tổ chức, cộng đồng, công ty.
  • Giúp đỡ cho mọi người
  • Trồng cây, nấu ăn, làm bánh, hát hò, xem phim hài, chơi đùa với trẻ em…
  • Yêu thương

Hy vọng bạn nhận ra một vào thứ có thể làm bạn yêu thích, và hãy tự thưởng  cho mình một khoảng thời gian để làm nó đi, ngay trong hôm nay!

Đôi khi chỉ cần dành 30 phút sau khi thức dậy vào buổi sáng để làm một việc mà mình yêu thích có thể làm cho tâm trạng cả ngày của bạn tốt hơn rất nhiều.

Hãy bắt tay vào bằng cách lên lịch cho những việc đó và hãy cam kết rằng bạn sẽ thực hiện nó. Thậm chị có thể cắt giảm thời gian xem tivi mõi ngày, cắt giảm thời gian lướt web, online facebook, nhắn tin, chat chit, uống rựou, chơi bài… tìm thời gian để làm những việc thực sự ý nghĩa sẽ có giá trị hơn nhiều.

Hãy thực hiện nó mỗi ngày và rồi khi nhìn lại một tháng vừa qua, bạn sẽ thấy mình đã thực sự đi một quãng đường rất dài của sự thay đổi.